1. Делаем резервную копию фото с которой и будем работать.

2. В МСофисе ищем средства, в них Диспетчер рисунков, он нам и нужен.
Открываем им наше фото (должно быть в JPG)

2.1 Если наш рисунок в bmp, то открываем его с помощью Paint (в стандартных) и делаем сохранить как, выбрав jpg.

2.2. Если возникнет желание что ни будь выделить, красным, как это сделал я, то вначале сохраните в jpeg и только потом редактируйте.

3. Нажимаем изменить (1), меняем настройки по вкусу (2)

3.1. В "изменении размера", выставляем нужный нам размер, что актуально для фото сделаных телефоном в гиганском размере и отвратительном качестве.

3.2. В "сжатие" выставляем документ, что совсем не обязательно, но объём трафика и время загрузки сокращает существенно.

3.3. Убираем лишнее с фото.

3.4. Остальные настройки особого затруднения также не вызовут.

4. Сохраняем полученное.

Загружаем фото на соответствующий сервис.

1. Пользую http://www.keep4u.ru/ и http://www.radikal.ru/
Первый мне нравится чуть больше, поскольку позволяет загружать сражу несколько фотографий.

2. Выставляем настройки (к примеру).

и

3. Получаем код.

3.1 Превью, увеличение по клику.

3.2 Прямая ссылка.
Совершенно не обязательно перезаливать понравившуюся фото заново. Прямую ссылку можно закрыть имгами с двух сторон. Адрес ссылки можно получить кликнув правой кнопкой мыши на понравившемся рисунке и вставив полученную ссылку в соответствующее поле (1). Имгами в этом случает закрывать уже не нужно, форум всё сделает сам (2).

3.3 Картинка в тексте. Крайне желательно выбрать такой размер фотографии изначально, чтобы он не доставлял дискомфорт в загрузке страницы другими пользователями. 640*480 - вполне приличный размер, привышать который не следует. Если же фото красиво, либо изобилует мелкими деталями, то смотри пункты 2 и 3.1.

4. Копируем код в текст своего сообщения и делимся радостью, надеюсь, с окружающими.